食事で加齢臭対策 加齢臭のある我が家の日常

夫にさつま芋パワーを試してみました

2015/05/14

この週末は予定もなかったので、土曜日の朝は
主食をさつま芋にしてみました。

夫の腸内環境改善の為、です。

先週、さつま芋パワーを自分で試し、思ったより
効果を感じたので、今度は夫に…と言う訳です。


(昼食時に作ったさつま芋入りホットケーキ)

娘から「おとーちゃんのおならくちゃい!」と前に
言われた事がある夫…
さつま芋でおならの臭いが改善出来るかもね~
と言ったら、特に意義もなく、すんなり食べてくれ
ました。

ちなみに娘はさつま芋大好きなので、「これ全部
○ーちゃんの!」と一人占めに走ります…

いやいや、あなたのクレームに対処する為に
お父さんに用意したんですから…
ここで一人占めしないで下さいよ…(苦笑)

あくまでも一人占めを主張する娘ですが、目の
前には3人では到底1食では食べ切れない量の
さつま芋です。
娘一人で食べたら、何日かかる事やら…

それなのに一人占めしようとするその根性?は
凄いものでした。
結局は、さつま芋よりも好きな柿に目が移って、
柿一人占めに走りましたが、その頃にはお腹も
いっぱいで、一人占めは断念していました。

こう言うと頃は、お子ちゃまですねぇ…(苦笑)

さて、土曜日はこの後も、昼食にはホットケーキに
さつま芋を入れ、夕飯のシチューにもさつま芋を
入れ…と、さつま芋三昧でした。
あ、この日の主食の半分はさつま芋です。
さすがにさつま芋オンリーだと飽きるので、味や
調理法を変えながら、結構な量を食べていました。

で…
翌日には快便な我が家の面々でした。
おならも出たけど、思ったほど臭いは気にならず…

一番ブーブー鳴らしていたのは、娘でした。
子供なだけに、遠慮しないで出してたからかな?

主人も出る物がすっきり出たらしく、体重計ったら
金曜日よりも1kgほど減っていました。
それだけ、余計な物(老廃物)が出たみたいです。

主人の自己申告では、おならの臭いも以前の様な
自分でも嫌だなぁ…と言う臭いはなくなったそうです。

そっか、それならやった甲斐もあるね。

おならが臭い=腸内環境が悪い=体臭悪化なので、
おならが臭わなくなるのはいい事です。

う~ん、たまにさつま芋食べるのはいいかも…
今度から飲み会で焼き肉とか行って臭くなった翌日。
さつま芋などでお腹の中を掃除するとよさそうですね。
幸い、親戚から貰ったさつま芋は、まだまだたくさん
ありますからね。

勿論、さつま芋だけで体臭が改善する訳じゃないので、
日頃から和食にするとか臭いの強い物は食べないとか、
色々とやる事はあります。
でも、その中の一つに、さつま芋で腸内環境の改善を
入れて行けば、結構簡単にお腹の中を綺麗にする事が
出来ますよ。

さつま芋の歯ビタミンCが多いので、風邪の予防やシミ
そばかすの改善にも役立ちます。
今が旬のさつま芋、美味しく食べて体の中から綺麗に
していきましょう。

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